Вся робота репродуктивной системы женщины заточена на то, чтобы , если вдруг, произойдет зачатие, все организме было готово.. И тому подтверждение месячный цикл.
.
В цикле, всем известно 3 фазы. (Непосредственно менструация, после фаза ФСГ (фоликуорстимулирующмй гормон) и последняя Фаза ЛГ (лютеинезирующий гормон).
.
В фазу ФСГ доминирует гормон эстроген. Под действием ФСГ происходит созревание фоликула из первичного во вторичный и тд, а после в зрелый. По ходу созревания, он продуцирует эстрадиол (один из разновидностей эстрогена). Под действием данного гормона происходит восстановление эндометрия, а так же восстановление соединительно- тканных структур. Организм готовится. Все процессы налаживаются.
.
Вторая фаза начинается с выделением ЛГ, который стимулирует микро-восралителтный процесс во всем теле и естественно действует на стенку фоликула. Под действием данного процесса, стеночка фоликула лопается и уже созревшая к тому времени яйцеклетка выходит наружу, попадая в маточную трубу.
В норме давление в матке меньше, чем в брюшной полости. И под действием ЛГ расслабляются стенки цервикального канала, что увеличивает его просвет и уменьшает давление в матке ещё больше. А это будет способствовать попаданию яйцеклетки именно туда куда нужно, а не в брюшную полость. (Все же знают, что яичники и маточные трубы не соединены плотно между собой).
.
Во вторую фазу цикла, после выхода яйцеклетки, на месте фоликула образуется жёлтое тело, которое продуцирует прогестерон.
Прогестерон, стимулирует процессы, которые во всю готовят организм к беременности. Для начала это будет подготовка “теплого местечка” для эмбриона и адаптация к последующиму его питанию и росту.
.
Прогестерон стимулирует гипертрофию эндометрия (внутреннего слоя матки) в два раза, вот оно “теплое местечко”.
Действует расслабляюще на гладкую мускулатуру кровеносных сосудов и матки (для лучшего питания и имплантации эмбриона).
Попутно прогестерон может влиять на активность кишечника и мочевого пузыря. в этот период возможно появление запоров и других расстройств жкт.
Так же действию прогестерона подвержен соединительно-тканный аппарат, на который он так же действует расслабляюще и размягчающе, притормаживая работу клеток фибробластов (Происходит минимальное опущение внутренних органов каждый цикл на +- 0,1мм, что имеет накопительный эффект).
Под влиянием прогестерона стенки вен становятся слабыми, а клапанный аппарат более эластичен (йога практика для профилактики варикоза в эти дни самое оно!!! Но не только она ) .
Так же очень интересный момент в том, что прогестерон тормозит действие кортизола на организм. В этот период женщина более спокойна и радостна. Но, прошу заметить, это заканчивается примерно за 3-4 дня до начала менструации. Почему? Потому что именно в этот период происходит резкое падение выработки всех гормонов и женский организм испытывает некий стресс, что может провоцировать ПМС, в том числе. Но про пмс не в этом посте. В период за 3-4 дня до менструации может хотеться “чего-то сладкого” (гормонов нет, хоть шоколадку заточить, а то кортизол вырвался наружу, а прогестерон в отпуске)
.
Вот так. Первая фаза цикла – фаза восстановления и накопления. Вторая фаза – разрушения связочного аппарата и “Аля сделать все для возможного зачатия и тп”.