Рады приветствовать Вас!
Выполняя требования власти, но и учитывая просьбы людей не останавливать занятия, мы нашли выход!
Yoga Alliance Professionals, ввиду глобальной пандемии коронавируса (COVID-19), приняло решение разрешить онлайн преподавание, где это необходимо.
Мы рады предложить Вам возможность заниматься своим здоровьем и посещать занятия по йоге онлайн.
Йога онлайн — это возможность заботиться о своем иммунитете и здоровье там, где Вам удобно!
Занятия будет проводить сертифицированный Yoga Alliance Professionals преподаватель йоги Елена Бакай. В режиме онлайн обучения Вам будут предложены техники и методы йоги, которые будут стимулировать иммунитет и улучшать физическое состояние. В частности акцент будет делаться на дыхательные практики, для лучшего функционирования дыхательного аппарата и практики релаксации. А Вы, не выходя из дома, сможете присоединиться к практике.
Мы делаем йогу максимально доступной для всех, кто по тем или иным причинам не в состоянии заниматься в студиях но хочет быть здоровым!
Почему йога:
- Практика йоги — это залог здорового функционирования Вашего иммунитета.
- Здоровая спина, осанка — это первоочередные и важнейшие причины при любых угрозах для организма.
- Гимнастика йогов — это глубокая и прицельная работа с нервной системой, имеющей большое влияние на весь организм человека.
- Специальные техники йоги дают возможность гармонизировать работу эндокринной системы, улучшить микроциркуляцию крови во всех органах и тканях.
- Дыхательные упражнения йоги предохранят Ваши легкие в период обострений вирусных инфекций. Потому что здоровые легкие — это те, которые дышат «на полную».
- Научно доказана большая положительная роль йоги и медитации в борьбе со стрессом и депрессивными состояниями.
Как происходит практика йоги онлайн:
- Выбираете удобное для Вас время и группу:
- Понедельник, среда, пятница: группы для начинающих и практикующих:
- 7:30 йога онлайн «утро»
- 19:30 йога онлайн «вечер»
- Вторник, четверг, суббота:
- 18:00 йога онлайн «вечер»
2. Устанавливаете программу для занятий на свой гаджет (телефон, планшет, ПК, телевизор) (Руководство по установке предоставляем после записи в группу)
3. В назначенное время подключаетесь в онлайн режим и занимаемся. Учитель видит Вас, Вы видите и слышите учителя. Комфортно и удобно заниматься в своей привычной обстановке.
Как записаться в группы йоги онлайн?
- Свяжитесь с нами в Viber или WhapsApp +380979696226. Или просто позвонив по телефону. Мы предоставим полную консультацию по занятием. И вышлем Вам реквизиты для оплаты.
Стоимость:
Разовое занятие в группе «онлайн йога» — 120 грн.
Абонемент на 8 занятий в месяц 600 грн.
Абонемент на 10 занятий в месяц 700 грн.
Абонемент на 12 занятий в месяц 800 грн.
Присоединяйтесь!