По просьбам трудящихся, рассказываю почему же таблетки в большинстве случаев при обезболивании мышечной боли и головной в принципе тоже — зло. (про головную вообще-то отдельная тема, как-то расскажу).
Сразу сделаю оговорку, что такие выраженные вещи, как воспаление, покраснение отек мягких тканей тела, околосуставных структур и т.д. — это повод пойти к врачу и скорее всего вам назначат противовоспалительные средства. И это будет ок.

В общем думаем, любая травма — к врачу, любая острая, простреливающая, непонятная боль — к врачу..А дальше речь пойдет о часто встречающейся боли мышечной. Например болит у человека «на стуле сидящего» спина, ну ноет так…посидишь долго и начинается…Знакомо?  Или болит у мамы поясница при таскании на руках малыша, многим мамам знакомо и мне тоже, сама такой была когда-то. Во время нужные знания пришли! Спасибо Вселенная!

Механизм действия обезболивающей таблетки таков: блокировка чувствительных рецепторов. Боль не чувствуется, импульс о боли не проходит в головной мозг и нам вроде бы ок. Но ушла ли причина боли? Нет, боль вернется. Конечно пока тело не ощущало боли, мышечный спазм может ослабнуть и после таблетки в принципе ощущения будут лучше, даже когда она перестанет действовать.

НО!!! ПРИЧИНА то была в чем? В том, что при определенном движении или усилии (или при часто повторяющихся однотипных движениях) мышца ощутила шок и ушла в гипертонус, сказав вам: «не могу больше, устала». А это значит, что повтор не за горами. Пейте таблеточки и ждите. А потом думайте, почему уже и таблетки не помогают (а это механизм привыкания, устройство человека таково, что ж поделать), и лечите побочные действия приема таблеток..Хорошо, скажите Вы, раз не таблетки, так мази. Вот болит спина, намажу и все пройдет. Опять, скажу нет или не на долго (зануда я ,да ))))) Почему? потому что согревающая мазь, она действует, как отвлекающий маневр на нашу нервную систему. Если жжет кожу, например, и жжет сильно, то эта боль перекрывает ощущение другой. И получается потихоньку спазм снимается. А первопричина та же. Ждите повтора и привыкания к данному типу обмана нервной системы. Да, да, наш мозг хитер. Он всеми правдами и не правдами пытается спасти нашу шкуру и направить нас действовать согласно природе устройства человека.

Так как у человека механизмы самовосстановления самые лучшие и действенные, таблетки и вся эта химия отдыхает. (кроме запущенных ситуаций естественно).Что делать? Снимать тонус мышц, искать нарушения в осанке, положении таза, коленей. И работать в комплексе со всем опорно-двигательным аппаратом. Это все делается с помощью упражнения и адекватного психо-эмоционального состояния. И с этими составляющими отлично работает йога-терапия в первую очередь, ну и йога так же. Главное грамотно и с адекватной нагрузкой. .Поэтому хватит пить лекарства, начинайте двигаться, уделяйте время отдыху, начните правильно питаться и будет всем счастье. .Вопросы? Предложения? Все учту и расскажу ))))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *