Проводить Олена Бакай.
Дата 08.02.2020
Тривалість: 5 годин. З 12:00 до 17:00
Місце проведення: м. Львів, вул. Зелена, 107

Постава. Є різні патологічні типи постави, а є нормальна постава. На семінарі у Львові розповім про те, як діагностувати ці типи, яким чином можна вплинути на той чи інший тип постави методом йога-терапії. Адже далеко не завжди робота з одними і тими ж м’язами призведе до корекції.

Потрібно грамотно вміти враховувати нюанси кожного типу постави при підборі комплексу йога терапії. Наприклад, при плоскій поставі (і це не добре, так, хоча візуально людина з красивою рівною спиною), ризик дегенеративних змін в поперековому відділі хребта більше в рази. Окрім того, ще й збільшується ударне навантаження на мозок при цьому 🙈🙈🙈. І вправи потрібні такі, які задіють саме ті м’язові групи, які збільшують фізіологічні вигини.

Кожен тип розберемо конкретно. Продіагностіруемо поставу один у одного і зрозуміємо, куди нам самим рухатися в практиці і як працювати з іншими людьми коректно.

Семінар підійде і просто практикам і людям спортивних професій – тренерам йоги та реабілітологам.

Мета семінару:
– зрозуміти цілі і завдання йога-терапії
– навчитися оцінювати і діагностувати різні типи постав
– зрозуміти принцип роботи по корекції виявлених паталогій

Вартість при оплаті до 01.02.2020 – 500 грн.
При оплаті пізніше – 600 грн.

Для запису телефонуйте нам: +380979696226 (Олена) або пишіть в особисті повідомлення в Фейсбук / Інстаграмм:: @beleyoga