Йога-тур в Карпати

Йога-тур в Карпати з Оленою Бакай!

Дати:
26.12.2024 по 29.12.2024  

Місце проведення: готель Карпатський Затишок, смт. Славське

ХОЧУ ПОЇХАТИ

Друзі, запрошуємо вас у незабутню подорож до серця Карпат!

Пориньте у магію дикої природи Карпат разом з нами! Ми зупинимося в готелі «Карпатський Затишок», який пропонує найкращий краєвид та атмосферу повного єднання з природою. Щоранку та щовечора на нас чекає гармонійна йога-практика, а вдень — неймовірні прогулянки та захоплюючі розваги.

Що робить наш тур особливим?

Глибоке занурення в практику йоги під керівництвом провідного майстра та єдиного сертифікованого йогатерапевта України міжнародного класу — Олени Бакай. На вас чекають лекції та практичні заняття, які допоможуть зрозуміти суть йоги та досягти максимальної ефективності з перших кроків.

Наш ретрит підійде для всіх: новачків, досвідчених практиків, тих, хто прагне розвиватися в йозі або просто відпочити з користю для душі та тіла.

Чому варто приєднатися?

• Збалансована та здорова практика: кожен отримує індивідуальний підхід, без шкоди для здоров’я.
• Гармонія тіла та свідомості: методика Олени Бакай заснована на поєднанні фізичного розвитку та внутрішнього балансу.
• Адекватне навантаження для всіх рівнів: від початківців до просунутих — кожен знайде свою «точку зростання»!

Не пропустіть шанс провести час у мальовничій місцевості, зміцнити тіло, збагатити свідомість та повернутися з новою енергією!

ХОЧУ ПОЇХАТИ

ПРОГРАМА ТУРУ

26.12.2024 (четвер)

• 14:00 – Заїзд у готель, знайомство з місцевістю
• 17:00 – 18:00 – Вечірня м’яка відновлююча йога-практика
• 18:30 – Вечеря (замовлення по меню ресторану)
• 20:00 – Вечірнє спілкування: обговорення програми, знайомство з групою та вирішення організаційних питань

27.12.2024 (п’ятниця)

• 8:00 – 9:00 – Ранкова практика: дихальні техніки та поточна йога-практика для початку дня
• 9:30 – Сніданок (входить у вартість проживання)
• Вільний час до обіду та після: за бажанням – групові прогулянки, настільні ігри, бесіди з однодумцями
• 17:00 – 18:00 – Вечірня практика: пранаяма з глибоким зануренням. Від простого до складного, роз’яснення технік та індивідуалізація
• 18:30 – Вечеря (замовлення по меню ресторану)
• Вечір – Посиденьки у дружньому колі. Душевні бесіди, спільний відпочинок, за бажанням – організація сауни для групи

28.12.2024 (субота)

• 8:00 – 9:00 – Ранкова практика: інтервальна йога з авторською методикою для роботи з тривожністю
• 9:30 – Сніданок (входить у вартість проживання)
• Вільний час до обіду та після: можливість приєднатися до групових прогулянок, настільних ігор та цікавих бесід (за бажанням)
• 17:00 – 18:00 – Вечірня практика: інь-йога для глибокого розслаблення
• 18:30 – Вечеря (замовлення по меню ресторану)
• Вечір – Теплі посиденьки в групі, душевні бесіди, настільні ігри

29.12.2024 (неділя)

• 8:00 – 9:00 – Ранкова йогатерапевтична практика для здоров’я спини: акцент на корекцію постави та роботу з поперековою зоною
• 9:30 – Сніданок та підготовка до виїзду
• Виселення з готелю

Ця програма створена для тих, хто прагне відновлення, гармонії та занурення в атмосферу йоги і спокою серед природи Карпат. Не пропустіть можливість насолодитися цією унікальною подією!

ХОЧУ ПОЇХАТИ

У ВАРТІСТЬ ВХОДИТЬ:

• Проживання на 3 ночі – місце у двомісному номері зі зручностями.
• Сніданки (6 видів на вибір щодня).
• Йога-програма: практики асан, пранаями, йога-нідра, фракційна шавасана, розбір технік йоги та медитацій, а також лекції з йоги. Програма включає 5 різноманітних йога-практик та одну лекцію на вибір групи. Ви отримаєте знання та навички, які допоможуть у подальшій особистій практиці.
• Організаційний збір.

У ВАРТІСТЬ НЕ ВХОДИТЬ:

• Трансфер до готелю та назад. Ви можете зручно дістатися поїздом до станції Славське, звідки легко доїхати до місця проведення туру.
• Додаткові витрати на розваги, сауну та катання на лижах.

ВАРТІСТЬ ТУРУ З ЛЮДИНИ при двомісному розміщенні:

• 9000 грн (при оплаті до 01.12.2024)
• 10000 грн (при оплаті до 15.12.2024)
• 11000 грн (при оплаті до 26.12.2024)

Особливі умови:

• Якщо ви бажаєте приїхати з дітьми або родиною, це можливо! Уточнюйте вартість для супроводжуючих осіб без йога-програми у організаторів.
• Якщо ви бажаєте проживати окремо, без підселення, вартість 13400 грн (номер стандарт при ранньому бронюванні до 01.12.2024). Після цієї дати вартість підвищується на 1000 грн.
• Для компаній з трьох або чотирьох осіб доступне поселення у тримісних або чотиримісних номерах.

Приєднуйтесь до нашої незабутньої подорожі!

Що потрібно для того, щоб потрапити з нами в йога-тур: