Йога онлайн уроки

Раді вітати Вас! Виконуючи вимоги влади, але й враховуючи прохання людей не зупиняти заняття, ми знайшли вихід! Yoga Alliance Professionals зважаючи на глобальну пандемію коронавірусу (COVID-19) прийняло рішення дозволити онлайн викладання, де це є необхідним. Ми раді запропонувати Вам можливість займатись своїм здоров’ям та відвідувати уроки йоги онлайн. Йога онлайн – це можливість дбати про свій імунітет та здоров’я там де Вам зручно! Заняття проводитиме…

Йога та вагітність. Що необхідно знати?

Вагітність і йога. Очікування дитини – це чудовий й хвилюючий період в житті кожної жінки! Адже з нею починають відбуватися чудові метаморфози. Міняється і фізичне тіло, психіка, ментальні процеси. Завдання природи в цей період- максимально уповільнити майбутню маму, дати їй можливість відчути себе, усвідомити потреби малюка, пройнятись процесом його очікування. На жаль, не всі майбутні мами можуть з першого дня вагітності повністю присвятити час собі…