СТАНЬ ВИКЛАДАЧЕМ ЙОГИ

Навчися будувати коректні практики для своїх йога-учнів
отримавши міжнародну сертифікацію RYT

Йога студія в м. Львів

Коректна практика. Інструктори сертифіковані за міжнародними стандартами RYT200

ЙОГА ТУРИ

Поєднай відпочинок з практикою
під проводом досвідчених
викладачів

ЙОГА В ТУРЕЧЧИНІ
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Slider

Йога у Львові, чому варто почати займатись?

Йога – це древнє індійське філософське вчення, що включає в себе певні фізичні, духовні та психічні практики. Дослівно з санскриту слово 'йога' перекладається по-різному, але найбільш точними вважаються: гармонія, єднання, контроль. Практика йоги веде до стану зовнішньої та внутрішньої гармонії, рівноваги, контролю над своїм тілом та психічним станом.

Також, гімнастика йоги впливає на гормональну систему людини – після заняття йогою виділяються гормони, які покращують настрій, викликають відчуття задоволення та ейфорії. Отже йога – це постійне відчуття щастя, задоволення життям, натхнення і здоров’я.

Тому практика йоги є надзвичайно популярною у світі, а в останні десятиліття стає популярною йога і у Львові. Йога студії різних напрямків, тематичні майстер-класи та семінари, проведення днів йоги – все це стає неодмінними атрибутами сучасного міста Львів.

Проте ще багато львів’ян вважають, що йогою можна займатись не всім, а лише молодим і витривалим. Але це не так! Йога підходить будь-кому, і молодим і старшим. Головне – не боятися починати! Професійний інструктор нашої йога студії завжди підбере вправи як для практиків з досвідом, так і для новачків.

Двері нашої студії відкриті для всіх бажаючих, незалежно від віку, статі чи фізичних можливостей! Приходьте в наш йога центр за адресою: м. Львів, вул. Зелена 107!

Розклад і ціни

Події

В нашій студії завжди відбуваються цікаві і насичені майстер-класи. Слідкуйте за оновленнями.

Всі події
Курси тренерів йоги

Курси тренерів йоги

Якщо Ви бажаєте поглибити свої знання і маєте покликання ділитись ними…

Читати далі

Йога-тур в Карпати

Йога-тур в Карпати з Оленою Бакай! Дати: 27.01.2022 по 30.01.2022 Місц…

Читати далі

Йога тур в Туреччину

Йога тур в Туреччину

ЙОГА НА УЗБЕРЕЖЖІ ТУРЕЧЧИНИ З ОЛЕНОЮ БАКАЙ Оздоровчий груповий йога ре…

Читати далі

йога тур в єгипет

Йога тур в Єгипет

ЙОГА НА УЗБЕРЕЖЖІ ЕГИПТУ З ОЛЕНОЮ БАКАЙ Оздоровчий груповий йога тур +…

Читати далі

Найновіше з блогу

Йога-тур в Адрасан

  Йога-тур в Адрасан с Еленой Бакай Городок Адрасан находится на юге Турции, в дали от привычных туристических зон....

Читати далі

Йога-тур в Чиралы

Йога-тур в Чиралы с Еленой Бакай Городок Чиралы находится в 40 км к югу от Кемера (85 км от Антальи) и занимает прибрежн...

Читати далі

Женкское здоровье. Часть 1

Начнем с самого начала))) Вся робота репродуктивной системы женщины заточена на то, чтобы , если вдруг, произойдет зачат...

Читати далі

Головная боль напряжения!

Типы головных болей: 1. Головная боль напряжения 2. Мигрень 3. Цервикогенная головная боль 4. Кластерная головная боль 5...

Читати далі

Приходьте в наш йога центр за адресою: м. Львів, вул. Зелена 107!

Розклад і ціни