Йога студія в м. Львів

Коректна практика. Інструктори сертифіковані за міжнародними стандартами RYT200

ЙОГА ТУРИ

Поєднай відпочинок з практикою
під керівництвом досвідчених
викладачів

ЙОГА В ТУРЕЧЧИНІ
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Slider

Йога у Львові, чому варто почати займатись?

Йога – це древнє індійське філософське вчення, що включає в себе певні фізичні, духовні та психічні практики. Дослівно з санскриту слово 'йога' перекладається по різному, але найбільш точними вважаються: гармонія, єднання, контроль. Практика йоги веде до стану зовнішньої та внутрішньої гармонії, рівноваги, контролю над своїм тілом та психічним станом.

Також, гімнастика йоги впливає на гормональну систему людини – після заняття йогою виділяються гормони, які покращують настрій, викликають відчуття задоволення та ейфорії. Отже йога – це постійне відчуття щастя, задоволення життям, натхнення і здоров’я.

Тому, вже давно практика йоги є надзвичайно популярною у світі, а в останні десятиліття стає популярною йога і у Львові. Йога студії різних напрямків, тематичні майстер-класи та семінари, проведення днів йоги – все це стає неодмінними атрибутами сучасного міста Львів.

Проте, ще багато львів’ян вважають, що йогою можна займатись не всім, а лише молодим і витривалим. Але це не так! Йога підходить будь-кому, і молодим і старшим. Головне – не боятися починати! Професійний інструктор нашої йога студії завжди підбере вправи як для практиків з досвідом так і для новачків.

Двері нашої студії відкриті для всіх бажаючих, не залежно від віку, статі чи фізичних можливостей! Приходьте в наш йога центр за адресою: м. Львів, вул. Зелена 107!

Розклад і ціни

Події

В нашій студії завжди відбуваються цікаві і насичені майстер-класи. Слідкуйте за оновленнями.

Всі події

Йога-терапия. ЖКТ И ССС. Алена Скворцова

 НОВЫЙ семинар от Алены Скворцой. “Йога-терапия сердечно-сосудис…

Читати далі

Зимний йога-тур в Карпаты с Еленой Бакай и Анной Оксимец

Представляем ВАМ наш зимний йога-тур! ДАТЫ: 30.01.2020 по 02.02.2020 П…

Читати далі

Йога-тур в Грузию, Батуми. 06.06.2020 – 13.06.2020

ГРУЗИЯ – БАТУМИ – ЧЕРНОЕ МОРЕ #Йогатур7Я в яркую, красочну…

Читати далі

Найновіше з блогу

ВВИНЬЯСА ЙОГА ФЛОУ — ТВОЙ НОВЫЙ СТИЛЬ В ЙОГЕ. ДАЙ СВОБОДУ ЧУВСТВАМ

Йога прекрасна своим разнообразием древних знаний, которые копились и формировались на протяжении более 3 000 лет. Благо...

Читати далі

Йога для дітей та підлітків.

Думки щодо дитячої йоги розділяються кардинально: на одному полюсі безумовне схвалення й впевненість в користі для дітей...

Читати далі

Йога і гормональна система

             Ендокринна система       має найбезпосередніший вплив на всі процеси, що відбуваються в організмі. Управляє...

Читати далі

Йога-тур в Адрасан

  Йога-тур в Адрасан с Еленой Бакай и Анной Оксимец Городок Адрасан находится на юге Турции, в дали от привычных ту...

Читати далі