Йога студія в м. Львів

Коректна практика. Інструктори сертифіковані за міжнародними стандартами RYT200

ЙОГА ТУРЫ

Соедини отдых с практикой
под руководством опытных
преподавателей

ЙОГА ТУР В ГРУЗИЮ
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Slider

Йога у Львові, чому варто почати займатись?

Йога – це древнє індійське філософське вчення, що включає в себе певні фізичні, духовні та психічні практики. Дослівно з санскриту слово 'йога' перекладається по-різному, але найбільш точними вважаються: гармонія, єднання, контроль. Практика йоги веде до стану зовнішньої та внутрішньої гармонії, рівноваги, контролю над своїм тілом та психічним станом.

Також, гімнастика йоги впливає на гормональну систему людини – після заняття йогою виділяються гормони, які покращують настрій, викликають відчуття задоволення та ейфорії. Отже йога – це постійне відчуття щастя, задоволення життям, натхнення і здоров’я.

Тому практика йоги є надзвичайно популярною у світі, а в останні десятиліття стає популярною йога і у Львові. Йога студії різних напрямків, тематичні майстер-класи та семінари, проведення днів йоги – все це стає неодмінними атрибутами сучасного міста Львів.

Проте ще багато львів’ян вважають, що йогою можна займатись не всім, а лише молодим і витривалим. Але це не так! Йога підходить будь-кому, і молодим і старшим. Головне – не боятися починати! Професійний інструктор нашої йога студії завжди підбере вправи як для практиків з досвідом, так і для новачків.

Двері нашої студії відкриті для всіх бажаючих, незалежно від віку, статі чи фізичних можливостей! Приходьте в наш йога центр за адресою: м. Львів, вул. Зелена 107!

Розклад і ціни

Події

В нашій студії завжди відбуваються цікаві і насичені майстер-класи. Слідкуйте за оновленнями.

Всі події

Курси тренерів йоги

Якщо Ви бажаєте поглибити свої знання і маєте покликання ділитись ними…

Читати далі

Найновіше з блогу

Йога онлайн уроки

Раді вітати Вас! Виконуючи вимоги влади, але й враховуючи прохання людей не зупиняти заняття, ми знайшли вихід! Yoga All...

Читати далі

Йога та вагітність. Що необхідно знати?

Вагітність і йога. Очікування дитини – це чудовий й хвилюючий період в житті кожної жінки! Адже з нею починають відбуват...

Читати далі

Йога для дітей та підлітків.

Думки щодо дитячої йоги розділяються кардинально: на одному полюсі безумовне схвалення й впевненість в користі для дітей...

Читати далі

Йога і гормональна система

             Ендокринна система       має найбезпосередніший вплив на всі процеси, що відбуваються в організмі. Управляє...

Читати далі

Приходьте в наш йога центр за адресою: м. Львів, вул. Зелена 107!

Розклад і ціни